,

Μετά το ταξίδι, Verve Yourself!

Μου αρέσει όταν ταξιδεύω να ανακαλύπτω τοπικές λιχουδιές και να δοκιμάζω τον ουρανίσκο μου. Ξεφεύγω όμως από το διατροφικό μου πρόγραμμα – πάντα! Ευτυχώς, υπάρχει ένας γρήγορος, νόστιμος, υγιεινός και πολύ φρέσκος τρόπος να επανέλθω: οι Verve Juices!
Οι Verve Juices είναι χυμοί-πρόγραμμα αποτοξίνωσης, βασισμένο στη διατροφική συνταγή που χρειάζεται το σώμα μας για να επανέλθει όταν έχει… ξεφύγει και όταν έχει… φύγει ταξίδι!1957792_1546378295620629_4480341416718532607_o

Άνθρωποι είμαστε, δεν γίνεται να κρατάμε τη δίαιτα/διατροφή 365 μέρες τον χρόνο. Πόσο μάλλον όταν ταξιδεύουμε, που λίγο το καινούργιο μέρος, λίγο οι διακοπές, θέλουμε να δοκιμάσουμε νέες γεύσεις, να εξερευνήσουμε κάθετι παράγει αυτό το κομμάτι γης που μας φιλοξενεί για λίγες μέρες.
Ή αν ταξιδεύουμε συχνά, που το διατροφικό μας πρόγραμμα πάει ταξίδι κι αυτό!

Όταν γυρνάμε σπίτι, θέλουμε να υιοθετήσουμε ξανά το πρόγραμμα διατροφής που μας ταιριάζει. Αλλά για να δούμε αποτέλεσμα στο σώμα μας μετά τις διακοπές, θέλει καιρό.

Κι εδώ έρχονται οι Verve Juices.
Ένα πρόγραμμα αποτοξίνωσης προσεκτικά μελετημένο και σχεδιασμένο από ειδική διατροφολόγο – ένα πρόγραμμα με χυμούς που βοηθούν το σώμα να καθαρίσει, να διώξει τις τοξίνες, να ξεκουράσει το πεπτικό σύστημα και να ανανεωθεί με υγιεινό και φυσικό τρόπο, νόστιμα και γρήγορα. Το Verve detox δίνει στον οργανισμό την ευκαιρία να κάνει μια νέα αρχή ή να επανέλθει στους κανονικούς του ρυθμούς. Ό,τι πρέπει μετά από ταξίδι δηλαδή 🙂verve 5 bottlesΠώς γίνεται;
Η Verve προσφέρει μια συλλογή από 9 χυμούς (4 πράσινους, 3 φρούτων, 1 με καρότο, 1 με παντζάρι) και 2 με φυτικά γάλατα. Προτείνει 5 χυμούς και ένα nut milk την ημέρα, για ένα πλήρες πακέτο detox, τέτοιο που θα αποτοξινώσει το σώμα μας, για την κατάλληλη επανεκκίνηση μετά το ταξίδι!

Α! Και ανάλογα πόσο μακρύ ήταν το ταξίδι, υπάρχουν 3 διαφορετικά προγράμματα αποτοξίνωσης: το Beginners, το Signature και το Experts, καθένα για 1,3 ή 5 ημέρες, όσες χρειάζεσαι!

Η δικιά μου Verve εμπειρία
Χτες λοιπόν, επέστρεψα από ένα 5θήμερο στα Ζαγοροχώρια. Μπορεί να κάναμε rafting, πεζοπορίες και mountain biking, αλλά διατροφικά έτρωγα όποτε ήθελα ό,τι ήθελα. Κοινώς, το έχασα. Έτσι, σήμερα μου ήρθε στο σπίτι το 1 day detox, για να μπω σε πρόγραμμα! Ξεκίνησα τη μέρα μου με έντονη άσκηση και ένα ντους με peeling και λούφα. Όλη μέρα, ήπια πολύ νερό, 1 ρόφημα με κανέλα και γαρύφαλλο και 6 μπουκάλια πεντανόστιμους χυμούς των 500ml έκαστος. Φρέσκοι, αρωματικοί και απολαυστικοί καθώς ήταν, δεν επιθύμησα ιδιαίτερα ζεστό φαγητάκι (ξέρεις, που το μασάς), παρά μόνο την ώρα του μεσημεριανού στη δουλειά, με όλες τις μυρωδιές γύρω μου. Σας συμβουλεύω λοιπόν να περιορίσετε τους πειρασμούς και να έχετε τα μάτια σας στον στόχο. Ποιος όμως είναι αυτός; Η επόμενη ημέρα!10361279_10206609997354831_7732715309056014716_n
Την επομένη λοιπόν, αισθανόμουν δυνατή (παρά τις ελάχιστες θερμίδες που πήρα μια μέρα πριν), ελαφριά και χαρούμενη! Η κοιλιά μου είναι επίπεδη (επιτέλους!) και πρώτη φορά αισθάνομαι τόσο καλά, τόσο γρήγορα μετά από ταξίδι!
Σηκώθηκα, έκανα 45 λεπτά yoga, ένα ντους με peeling και λούφα και έφαγα μια φρουτοσαλάτα. Συνεχίζω με φρούτα, λαχανικά και ξηρούς καρπούς όλη μέρα, για να συνεχίσω την αποτοξίνωση και σήμερα. Γιατί θέλω αυτό το συναίσθημα να συνεχίσω να το νιώθω 🙂
Και ομολογώ ότι όταν άνοιξα το ψυγείο και δεν βρήκα μέσα τους όμορφους, χρωματιστούς μου χυμούς σήμερα, στεναχωρέθηκα…

10390404_1556149991310126_3046676865423593742_n

Αν και εσύ λοιπόν γύρισες από ταξίδι και θέλεις μια μικρή αποτοξίνωση, γεμάτη γεύση, χρώμα και υγεία, μπορείς να παραγγείλεις το δικό σου πρόγραμμα Verve στην επίσημη ιστοσελίδα των Verve Juices και να σου έρθει στο σπίτι! αλλά και να μάθεις περισσότερα στη σελίδα τους, στο Facebook και στο feed τους στο Instagram @verve_juices!

Share

You May Also Like

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

nine + seventeen =