Κολύμπι, snorkeling, πεζοπορίες… ποιος είναι ο δικός σου τρόπος να μένεις σε φόρμα όταν ταξιδεύεις;

Εξαρτάται από την εποχή, θα μου πεις. Ναι, το καλοκαίρι, θα λιώσω στο κολύμπι και το snorkeling.
Πρόσφατα μάλιστα, έκανα το πρώτο μου μάθημα scuba diving και λέω να το συνεχίσω το σπορ. Γιατί οι αγαπημένοι προορισμοί στον κόσμο είναι όπου έχει κοράλια και εξωτικά ψάρια! Το κολύμπι λοιπόν είναι τέλειος τρόπος να διατηρείσαι σε φόρμα. Καίει πολλές θερμίδες (όχι όμως λίπος) και βοηθάει στο κτίσιμο ενός καλοσχηματισμένου σώματος. Κι εγώ ανυπομονώ να έρθει το Καλοκαίρι, όλη τη χρονιά!

Το Φθινόπωρο και την Άνοιξη, ο καιρός δεν είναι τόσο ζεστός (κι εγώ χειμερινή κολυμβήτρια δεν είμαι). Και τότε είναι η καλύτερη εποχή για πεζοπορίες! Το Φθινόπωρο, επειδή δεν έχουν ακόμα πιάσει οι βροχές και τα μονοπάτια είναι ακόμα ξεκάθαρα. Την Άνοιξη επειδή, ενώ πάντα υπάρχει η πιθανότητα ένας χείμαρρος να έχει σχηματιστεί από τις χειμερινές βροχοπτώσεις και να έχει μπλοκάρει το μονοπάτι, είναι αυτή η εποχή τέλεια για να είσαι στη φύση: τα λουλούδια, το πλούσιο πράσινο, ο ήλιος… είναι πραγματικά μαγευτικά. Και οι πεζοπορίες είναι πάρα πολύ ευχάριστο χόμπυ. Λίγο η άθληση, λίγο η φύση… αυτό το “natural high” συναίσθημα με λίγα πράγματα συγκρίνεται! Δείχνω προτίμηση μάλιστα στα φαράγγια:

Τον Χειμώνα, ενώ δεν κάνω ski, κάθε χρόνο κάνω τις προσπάθειές μου. Αν εσύ όμως είσαι skier, ξέρεις πολύ καλά πόσο καλή άθληση είναι!
Να, εδώ, στο Bansko, στην πρώτη μου προσπάθεια για snow board!

Εσύ; Ποιο άθλημα προτιμάς στα ταξίδια σου;

Αν πάλι είσαι business traveller, δες τα καλύτερα working out sites, για να διατηρείς τη φόρμα σου on the go!

Όπου κι αν πας, κάνε το ταξίδι σου πιο άνετο με αυτά τα travel tips,
δες μυστικά για την τέλεια long flight,
τα ιδανικά ρούχα για την πτήση σου,
beauty tips για να φτάσεις στον Παράδεισο φρέσκια και υπέροχη
και για να μη χάσεις ούτε στιγμή, δες εδώ πώς να νικήσεις το jetlag!