50 λόγοι να θηλάσετε τα διδυμάκια σας

Θηλάζω τα δίδυμα αγόρια μου 21 μήνες τώρα. Έχουν πιει από μπουκάλι αντλημένο δικό μου τον πρώτο χρόνο και “φρέσκο” τον δεύτερο, συνολικά 2,5 φορές. Οπότε ομολογώ ότι δεν ξέρω τα θετικά του μπιμπερό. Ξέρω όμως τα καλά του θηλασμού διδύμων. Και καθότι ήξερα πως θα γεννήσω πρόωρα, ήμουν από νωρίς πολύ καλά διαβασμένη και ενημερωμένη στα πάντα σχετικά με τον θηλασμό.

Αν είστε στο 3% των γυναικών που λόγω θέματος υγείας δεν μπορείτε να θηλάσετε, μην διαβάσετε παρακάτω.
Αν φαίνεται πως τα διδυμάκια σας θα νοσηλευτούν στη ΜΕΝΝ, διαβάστε και “Μια Ιστορία Θηλασμού Πρόωρων Διδύμων” που έγραψα όταν τα μωρά μου πήραν εξιτήριο.

 

1. Είναι εύκολο! Απλά τα βάζεις στο στήθος και τρώνε.
2. Είναι οικονομικό. Το τεχνητό γάλα σε σκόνη επί 2 θα σας ξετινάξει οικονομικά τους πρώτους 6 μήνες.
3. Σας λύνει τα χέρια. Έχω διαβάσει βιβλία την ώρα που θηλάζω τα δίδυμα, μιλάω στο τηλέφωνο, δουλεύω στο κινητό. Ενώ στο τάισμα διδύμων με μπιμπερό ούτε ένα χέρι ελεύθερο δεν παίζει
4. Δεν επιβαρύνει τα δόντια τους. Και έτσι δεν έχετε να ανησυχείτε για ζάχαρη και σωστό πλύσιμο δοντιών από νωρίς.
5. Είναι ακόμα πιο οικονομικό σε περίπτωση αλλεργίας. Γιατί το αντιαλλεργικό γάλα κοστίζει πολύ. Η αποχή από τα αλλεργιογόνα βέβαια είναι απαιτητική για τη μαμά, αλλά μετά τον χρόνο το μόνο που θα θυμάστε θα είναι οι dairy-free συνταγές!
6. Κάνει το ταξίδι ανάλαφρο. Αφού κουβαλάτε μόνο το μαξιλάρι θηλασμού (εγώ είχα αυτό και το υπερ-προτείνω) ή και ούτε αυτό. Δείτε περισσότερα εδώ.
7. Δεν μετράτε γεύματα, δεν αγχώνεστε με ml. Απλά, πίνουν και παίρνουν κιλά.
8. Δεν μπαίνετε στη δακρύβρεχτη διαδικασία να τα βάλετε σε πρόγραμμα, κάτι που χρειάζεται στο μπιμπερό, για να προλαβαίνει ο φροντιστής να ετοιμάσει το γάλα. Τα μωρά σας καθοδηγούν με την όρεξή τους.
9. Επί 6 μήνες, δεν θα πλύνετε τίποτε. Ούτε μπουκάλι, ούτε αποστειρωτή, ούτε πιπίλες.
10. Γλιτώνετε το έξοδο του αποστειρωτή.
11. Γλιτώνετε και το έξοδο της πιπίλας, των θηλών και των μπουκαλιών.
12. Όταν τα πάτε βόλτα, δεν χρειάζεται να πάρετε τίποτε μαζί σας πέρα από τις πάνες τους. Άντε, έναν μάρσιπο.
13. Στα βραδινά ξυπνήματα, απλά βάζετε το μωρό στο στήθος. Ή και τα δύο, με το μαξιλάρι θηλασμού διδύμων στην αρχή, όταν μεγαλώσουν, ξαπλωμένοι οι τρεις σας αγκαλιά. Δεν χρειάζεται καν να ανοίξετε τα μάτια σας αν κάνετε συγκοίμιση, πόσο μάλλον να σηκωθείτε, να ανάψετε φως και να ετοιμάσετε γάλα.
14. Ξέρετε ότι τα μωρά σας πίνουν ό,τι καλύτερο για αυτά.
15. Θωρακίζετε το ανοσοποιητικό τους σύστημα.
16. Το γάλα σας είναι πάντα στη σωστή θερμοκρασία. Μην ανησυχείτε.
17. Θα πιουν όσο θέλουν. Δεν θα βαρυστομαχιάσουν. Ούτε θα πιουν λιγότερο από όσο χρειάζονται.
18. Πάντα το γάλα σας θα είναι αρκετό. Όσο βάζετε τα μωρά στο στήθος, τόσο αυξάνεται η παραγωγή σας. Δηλαδή εμείς οι διδυμομάνες έχουμε διπλάσιο γάλα!
19. Για αρκετό καιρό, δεν θα αδιαθετήσετε. Που σημαίνει, κανονίζετε ταξίδια ανενόχλητες 😉
20. Όταν κλείσουν το έτος και αρχίσουν οι γκρίνιες και τα tantrums, τα βάζετε στο στήθος και ησυχάζουν.
21. Ο Γιώργος μου δεν αισθάνεται άνετα στις πολύβουες οικογενειακές συγκεντρώσεις. Δεν ξέρω πώς θα τον καθησύχαζα αν δεν θήλαζε.
22. Όταν νυστάζουν και από τα νεύρα τους δεν κοιμούνται, σίγουρα θα ησυχάσουν στο στήθος.
23. Είναι υπέροχος τρόπος να δεθείτε με το κάθε διδυμάκι ξεχωριστά: θηλάζοντας όποτε μπορείτε το ένα και μετά το άλλο.
24. Ξέρετε ότι παίρνουν όλα τα θρεπτικά συστατικά που χρειάζονται από το γάλα, στην πλέον απορροφήσιμη μορφή, ακόμα και ως νήπια.
25. Γνωρίζετε προσωπικά τον παραγωγό του γάλατος… Ξέρετε τι τρώει, τι ζωή κάνει και αν παίρνει αντιβιωτικά ή ορμόνες 😉
26. Μπορείτε να θηλάσετε παντού, γρήγορα, εύκολα.
27. Δεν χρειάζεσετε ειδικά σκεύη μεταφοράς και συντήρησης γάλατος.
28. Δεν χρειάζεται να προμηθεύεστε κάθε 3 και λίγο θηλές κατάλληλες για την ηλικία τους, ούτε να παίρνετε νέες θηλές όταν οι παλιές έχουν λήξει/φθαρεί.
29. Δεν χρειάζεται να είστε πάντα με έναν ακόμα ενήλικο προκειμένου να τα σιτίσετε. Εγώ πχ πέρασα τους πρώτους 6 μήνες μόνη με τα διδυμάκια μου στο σπίτι (με τον άντρα μου να έρχεται μετά τη δουλειά, εννοειίται) και ήταν υπέροχα. Δεν είχα ένα βουητό ανοησίας στο κεφάλι μου “μην θηλάσεις άλλο”, “μήπως σου τελείωσε το γάλα;” Είχα ησυχία, την οποία απόλαυσα αγκαλιά με τα μωράκια μου, θηλάζοντας, παίζοντας, διαβάζοντάς τους βιβλία, βάζοντάς τους μουσική… Ήταν μαγικά!
30. Δεν θα χρειαστεί να δώσετε στα διδυμάκια σας αγνώστου προελεύσεως σκόνη που ίσως αύριο ανακοινωθεί ότι είναι βλαβερή και αποσύρεται.
31. Ο θηλασμός είναι ο γρηγορότερος τρόπος να επανέλθει άμεσα η μήτρα σας στο αρχικό της μέγεθος.
32. Το γάλα της μαμάς πρόωρου βρέφους είναι ειδικά σχεδιασμένο για αυτό. Το 50% των διδύμων γεννιούνται πρόωρα.
33. Το μητρικό γάλα μειώνει την πιθανότητα εμφάνισης πολλών ασθενειών, μεταξύ των οποίων ο διαβήτης και ο καρκίνος.
34. Η πιπίλα έχει συνδεθεί με ωτίτιδες. Ειδκά με δίδυμα, καλύτερα να μην σας συμβεί κάτι τέτοιο.
35. Ο θηλασμός μειώνει τον κίνδυνο να γίνει το παιδί παχύσαρκο.
36. Το μητρικό γάλα έχει πολύ ωραία γεύση, ενώ το σκονόγαλα όχι.
37. Δεν επιβαρύνετε το περιβάλλον με άπειρες συσκευσίες σκονογάλατος.
38. Όταν το νηπιάκι σας χτυπήσει και κλαίει, βάλτε το στο στήθος, μιας και το μητρικό γάλα λειτουργεί ως παυσίπονο.
39. Όταν το παιδάκι σας είναι άρρωστο, του πονάει ο λαιμός και πρέπει να πίνει πολλά υγρά, ο θηλασμός θα σας σώσει.
40. Η μαμά που θηλάζει κοιμάται καλύτερα. Δεν σηκώνεται μες στη νύχτα για να ετοιμάσει τίποτε, δεν έχει μωρό με κολικούς, αλλεργίες, δυσπεψία και δυσκολία στο να πιει το γάλα του. Όλα τα παραπάνω, όταν έχεις δύο μωρά, έχεις διπλές πιθανότητες να συμβούν. Άρα η διδυμομαμά που θηλάζει, κοιμάται περισσότερο. Προσωπικά, χουζουρεύω κάθε πρωί θηλάζοντάς τους.
41. Ο διδυμομπαμπάς μωρών που θηλάζουν, κοιμάται σίγουρα περισσότερο, γιατί όταν σιτίζεις με μπουκάλι δύο μωρά, χρειάζονται δύο άνθρωποι. Εκτός αν προμηθευτείτε αυτό το μαξιλάρι και σας βολέψει, οπότε τα σιτίζετε μόνη σας. Ή μόνος του ο μπαμπάς.
42. Δεν θα χρειαστεί να ταλαιπωρηθείτε μέχρι να βρείτε ποιο γάλα ταιριάζει σε ποιο μωρό.
43. Είναι η καλύτερη θεραπεία για τους κολικούς.
44. Η ώρα του θηλασμού είναι η ώρα που όλα στο σπίτι ηρεμούν. Είναι ο χρόνος που έχετε για να κοιμηθείτε αγκαλιά με τα μωράκια σας και να ησυχάσετε.
45. Η… αλλαγή λερωμένης πάνας είναι cool. Τα μωρά δεν έχουν πιει κάτι βαρύ και δύσπεπτο, αλλά ό,τι προορίζει για αυτά η φύση.
46. Μπορείτε να τα ταΐσετε ακόμα και περπατώντας. Τα φοράτε σε διπλό sling και κάνετε παράλληλα τις δουλειές σας ή sightseeing ταξιδεύοντας! Έχω θηλάσει πεζοπορώντας… Και κυρίως, έχω κοιμίσει τον Ορφέα στον μάρσιπο θηλάζοντας και περπατώντας ενώ ο Γιώργος κοιμάται στο καρότσι στη βόλτα μας.
47. Ο θηλασμός βοηθάει στην απώλεια βάρους μετά τη γέννα. Κάθε μέρα που θηλάζετε αποκλειστικά τα νεογέννητα διδυμάκια σας, καίτε 600-900 θερμίδες. Αν τρώτε σωστές τροφές, είναι η ευκαιρία σας να ξαναγίνετε fit.
48. Μειώνει σημαντικά τις πιθανότητες εμφάνισης καρκίνουν των ωοθηκών ή του στήθους στη μαμά (όσο και στο κορίτσι που θηλάζει).
49. Το γάλα αγελάδας είναι βαρύ για το στομάχι.
50. Το μητρικό γάλα κάνει καλό στο στομάχι.

 

Καλούς θηλασμούς στις παραλίες φέτος, διδυμομανούλες 🙂

 

* O μάρσιπός μου στη φωτογραφία είναι από τη Stokke.
* Αν θέλετε να ενημερωθείτε για τον θηλασμό από παιδιάτρους και σύμβουλους γαλουχίας, μελετήστε αυτό το site, και παρακολουθείστε αυτά τα videos.
* Το άρθρο περιέχει 2 affiliate links.

 

 

Share

You May Also Like

2 comments on “50 λόγοι να θηλάσετε τα διδυμάκια σας

  1. daphnie
    Ιούνιος 22, 2018 at 08:40

    21 μήνες και δίδυμα?! μπράβο βρε κοπελιά! και γω αποκλειστικά θήλασα τη μικρή μου αλλά κάπου στον 1,5 χρόνο “αποφάσισα” (ναι εγώ και όχι η μικρή) να το σταματήσω..
    keep up! την καλύτερη δουλειά κάνεις!

    • dreamista
      Ιούλιος 5, 2018 at 16:34

      Κι εγώ σκέφτομαι να σταματήσω, αλλά λέω εδώ που έφτασα, ας το πάω μέχρι τα 2 χρόνια που λέει και ο ΠΟΥ.
      Σε ευχαριστώ! Οι 18 μήνες νομίζω είναι τέλεια που θήλασες!

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

20 − sixteen =